Бассейн в беременность. Опасно?

Ждала декрета, чтобы начать ходить в бассейн, начала в этом месяце в 30 недель. До беременности тоже ходила переодически. Плаваю кролем, брасом и кролем на спине. Сегодня была последняя тренировка, и тут подбегает ко мне тренер и вещает о том, что есть же программа для беременных в маленьком бассейне (но я туда не иду потому что нужен платный анализ и справка от гинеколога, а приемы у меня редко) и эта тренер мне сказала, что вредно просто плавать. Я короче расстроилась и думаю может и правда опасно? Хотя у меня по ощущениям, тренировки приносят пользу, как минимум повышается выносливость и в воде не чувствуется тяжести живота. Как думаете, может меня просто агитируют на свои занятия? Не сильно хочется прыгать в лягушатнике для детей. Даже не знаю теперь брать ли абонемент на октябрь. Что вы думаете?